运动的知识精选

运动的知识精选 最新文章

生活小常识：饭后多久运动效果翻倍?02-06

很多朋友们都喜欢在饭后运动一下，Leslie小编在这里要提醒大家，其实饭后立刻运动是非常不好的，会给我们的肠胃带来刺激的，会出现恶心、呕吐、胃痉挛等不适症状。那么饭后要多久运动效果才翻倍呢?接下来，跟着Leslie小编一起...

工业风与运动的碰撞--速健奇迹07-30

工业风与运动的碰撞--速健奇迹房屋信息风格其它户型其它面积256平米装修预算20.00万元空间展示李先生比较喜欢粗犷一些的装修风格，经约谈确定风格为工业风。门头速健奇迹门头健身区健身区瑜伽室内瑜伽室内瑜伽室瑜伽室...

这样“佛系”的办公室运动设计，却有90%的员工不会得颈椎病！10-26

好好的脖子，说弯就弯了。好好的身体，说怀就怀了。咳咳说坏就坏了...朋友小a说脖子老是酸痛，按揉都没用前天特定请了假去看医生医生说是颈椎病，建议持续卧床休息卧床休息就需要请假在年底忙的这两个月请假，那无异于自弃(请)...

Keep运动水杯值得买吗 Keep运动水杯评测06-29

我们每天都在喝水，每次的喝水必然会使用到水杯。水杯种类繁多，而本文要介绍是一款运动水杯。我们都是做“杯具”比较有名是乐扣乐扣、特百惠、contigo、特美刻等品牌，价格也相对贵一点。而keep的杯子，而且相对便宜，那么Kee...

PVC塑胶运动地板 PVC塑胶运动地板的安装方法10-13

PVC塑胶运动地板在欧洲已有100年的历史，在东南亚已有70年的历史，由于其优越的性能和对环境的保护，在发达已经普遍代替瓷砖和木制地板，成为地面材料的。90年代进入我国，目前在东南沿海及发达城市已经大面积流行。PVC塑胶运...

【图】减肥运动的时间减肥运动方法08-18

减肥运动是科学绿色的减肥方法，减肥时肥胖者通过一定的有氧体育运动，使其消耗身体多余脂肪，促进新陈代谢，达到运动减肥的目的，同时一定要避免内源氧缺乏。通常运动量越大，运动时间越长，消耗的糖和脂肪越多，常见的运动减肥方法...

爱体育，运动系男孩的卧室04-30

青春期的男孩是好动的、活跃的，对他们而言，熟悉喜欢的绝不会是枯燥的课本，而是体育课上可以挥洒汗水和激情的各种运动。篮球、足球、羽毛球、滑板……经济条件允许的还可以培养滑雪、溜冰、网球等爱好。所以，当他们的房间...

体育馆运动地板丨健身房运动地板品牌丨篮球地板什么牌子好11-09

我们常常看篮球比赛，不知道你是否发现了没有，所有的篮球馆都铺设了运动木地板，为什么要铺设运动木地板呢?运动木地板有什么作用呢?根据迈博多年运动木地板铺设经验和你聊聊运动木地板几大功效、视觉功效：运动木地板纹理美...

【图】运动眼镜什么牌子好？运动眼镜多少钱08-05

运动眼镜是指运动中所佩戴的安全防护眼镜，通常装备具有安全、保护、舒适、美观的功效。PC镜片即太空片，是一种不碎不裂的镜片，安全性。运动眼镜什么牌子好游泳眼镜品牌：1.速比涛，澳大利亚世界知名品牌。2.英发Yingfa，国内体...

【运动木地板】运动木地板特点运动木地板保养09-01

运动木地板运动木地板是一种具有良好的承载性能、吸震性能、抗变形性能用于运动场地的木地板。并且其表面的摩擦系数必须达到0.4-0.7，太滑或太涩都会对运动员造成伤害。本篇百科主要围绕运动木地板特点、运动木地板保...

【图】拉伸运动怎么做？拉伸运动的好处08-18

拉伸运动是一种健身方法，包括主动拉伸和被动拉伸。主动拉伸又叫做静立-主动拉伸。主动拉伸的好处是可以增加动作的柔韧性和收缩肌肉的力量。被动性拉伸是一种缓慢的、放松性的拉伸，而且还可以期待降低神经和肌肉兴奋性...

啥是运动木地板?运动木地板怎么选择好？铺运动木地板流程是什么？09-20

装修房屋第一大要素就是地板选择，地板品牌虽然有许多，可是品牌与品牌之间存在的差距也是有的，不是说随意选择就可以，运动木地板是近期的一大热点，有些人虽然把目标定在这上面，可是如何选择还是心存疑问，于是乎提出了问题，那么...

室内有异味怎么去除？室内有氧运动有哪些？04-19

一、室内有异味怎么去除1、室内怪味。在灯泡上滴几滴香水,灯泡遇热后会散发出香味,清香扑鼻。2、厨房异味。将吃剩下的柠檬或橙子皮及其他香味浓郁的果皮,放在一个小盒中,置于厨房内,或在锅里放些食醋加热蒸发,异味就...

运动眼镜什么牌子好 2017十大运动眼镜品牌03-07

运动眼镜顾名思义就是运动时用来安全防护的眼镜，通常装备具有安全、保护、舒适、美观的功效。市面上品牌种类不少，那么运动眼镜什么牌子好呢?运动眼镜什么牌子好POLISIpolisi运动户外品牌隶属于北京市邱氏伟业商业发展...

运动木地板施工条件有哪些安装运动木地板的注意事项09-02

我要为大家介绍一种特殊的地板——运动木地板。由于体育运动的特殊性，体育场馆用木地板是一种不同于普通木地板的专业功能性木地板。在国际上，体育场馆地板已从当初简单的单层、二三层运动木地板，发展到广泛流行的多层运...

冬季装修要做的4项运动11-22

冬季装修有哪些是需要运动的呢？冬天里的温度比较冷，会有热胀冷缩的原理出现，那要如何做好家装工作呢？4项运动是缺少不了的，下面我们一起来看看吧！热身运动———严冬里贴墙前，千万别忘了给它们做“热身运动”。、要提前24小...

地胶多少钱一平米运动地胶的优点有哪些02-13

现在有关地胶的运用多,地胶分好多种,有舞蹈房专用,运动场所专用,幼儿园专用,室,医院专用等各种地胶。其实地胶的好处有很多,但我想我们需要的应该是它的清洁作用,在我们选购地胶之前,我们要对地胶有一个大体的认识,比...

健身俱乐部装修这样的设计能让你从此爱上运动10-26

在当代人的快节奏的生活压力下，每都是身心疲惫的，没有多余的休闲时间，被生活和工作两座大山死死的压住，急需一些可以释放压力的地方，调节身心健康。而健身无疑是一个非常好的选择，此时一个好的健身房就显得至关重要，小编就带...

运动水壶什么牌子好运动水壶价格是多少？08-06

运动水壶故名词义就是户外运动携带的水具。与其他水具相比，运动水壶由于坚固耐用、安全可靠、方便保险等特点。运动水壶什么牌子好的是瑞士的SIGG,其次是西班牙的LAKEN。美国的NALGENE的太空水壶，金属水壶的缺点可以全...

运动手表哪个品牌好？运动手表价格推荐08-10

运动手表可以跟手机之间建立起蓝牙连接，将佩戴人员的运动数据传输到手机端。可以按照其运动传感器的类型分为三大类：计步手表，GPS手表，心率手表。当然非专业运动表有很多种。运动手表哪个品牌好颂拓Suunto这一个品牌是芬...

【图】有氧运动和无氧运动解析有氧运动和无氧运动的区别04-26

有氧运动和无氧运动是运动的两种完全不同的类型，它们适合于不同体质、不同健身需求的人。一般来讲，有瘦身减肥需求的人可以采用有氧运动和无氧运动相结合的健身方式，而对于老年人来说采用有氧运动。说了这么多，那么到底有...

生活小常识：惊蛰养生 7种晨炼舒缓运动11-07

惊蛰正值仲春之际，在这个充满盎然春意的节气里，我们常常犯春困。人们常感到困乏无力、昏沉欲睡，早晨醒来也较迟，此时不妨多做运动，哪怕是晨起伸懒腰都有益于补充阳气。捂春是为了抵御渐退的寒气，而做运动是为了缓解春困保阳...

便携式榨汁机哪个好带上这三款边运动边喝果汁09-18

运动与平衡饮食以及水果是分不开的小编一直都觉得水果是营养之源既不会增加体重，还能够填饱肚子但是奈何小编真的不喜欢某些水果的口感所以一直常备榨汁机，每天打一杯喝起来简直美滋滋不过开始锻炼了，就有点尴尬了总不能...

【图】运动腰包什么牌子好？运动腰包价格06-30

运动腰包是运动挂在腰间的包包。运动腰包不仅可以分类装下我们日常所需要的物品，而且也不会影响到我们的运动。运动腰包什么牌子好运动腰包的品牌有佐汉运动腰包、迈路仕运动腰包、波斯丹顿运动腰包、菲卡奴运动腰包、...

兼具运动、协作和创造力的办公室设计11-06

该办公室设计有三个主要目标：鼓励运动、促进协作和推动创造力，现有的办公室框架带有明显的城市印记，裸露的砖头和沉重的木材结构，这些元素在后期的设计中都进行了充分利用。设计灵感来源于创造性思维，空间前置一块空白画布...

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